榴莲性热多吃可缓解痛经

2017-07-10 12:18:12 来源:
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有些女性朋友痛经的时候,常常是痛不欲生,巴不得下辈子就做个男人。专家表示,减轻痛经可以多吃榴莲,减轻痛经带来的辛苦。

经期养生:榴莲性热多吃可减缓痛经

吃甚么能减缓痛经?榴莲虽然气味强烈,乃至“臭气熏天”,但是吃起来好处多多,还常作为病人、产后妇女调养身体的补品。

榴莲性热,可以活血散寒,减缓痛经,特别合适受痛经困扰的女性,榴莲还能改良腹部寒凉的症状,增进体温上升,是寒性体质者的理想补品,用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。而榴莲的最好搭档是“水果皇后”山竹,它可以下降榴莲的火气,保护身体不受侵害。

榴莲还能改良腹部寒凉的症状,可以增进体温上升,是寒性体质者的理想补品;另外,用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。榴莲虽然好处多多,却不能1次吃太多,否则容易致使身体燥热,还会因肠胃没法完全吸收而引发上火。

在吃榴莲的同时,无妨喝些淡盐水,或吃些水份较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹,它能够降伏水果之王的火气,保护身体不受侵害。

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